У многих из нас есть ценности и убеждения, которые остаются с нами на всю жизнь. Они составляют основу для принятия решений и нашего поведения. Приверженность своим ценностям очень важна, но закоснелая система убеждений часто приносит вред. Человеку свойственно устанавливать связи с другими, обычно в разговорах. Общение с окружением может серьёзно повлиять на наше ощущение счастья от жизни. Когда мы смотрим на мир открыто, то способны устанавливать более близкие и прочные отношения. Когда вы станете в беседах уделять меньше времени мелким и больше серьёзным темам, повысится ваше удовлетворенность жизнью и улучшаться отношения с окружающим.
Маргарита Истомина
Практикующий специалист в области семейной психологии.
Работает с детьми и подростками, а также с детьми с РАС.