Автор: Маргарита Истомина, психолог.
Практикующий специалист в области семейной психологии.
Работает с детьми и подростками, а также с детьми с РАС
Многие из нас замечали в зарубежных кинофильмах или сериалах персонажей, которые по поводу и без обращаются к психологам. Во многих странах это давно является нормой, в нашем же обществе люди по-прежнему весьма настороженно относятся к «врачам без халатов». Распространено мнение, что психолог – это не лекарство, а блажь для скучающих. Одни из нас не понимают, зачем вообще нужны психологи, другие всячески их избегают.
Нуждающиеся в помощи неохотно обращаются к психологу, опасаясь, что их родные, друзья или коллеги не поймут этого. Возникает не лишенный оснований своеобразный страх осуждения, ведь людям свойственно отторгать и осуждать то, что на их взгляд кажется ненормальным, а главное, не понятным.
Следует отметить, что среднестатистическая семья, которая переживает горе или столкнулась с тяжелой болезнью ребенка, на сегодняшний день, не видит смысла в обращении за психологической помощью.
Когда в семье тяжело или неизлечимо болеет ребенок, все силы семьи направлены на то, чтобы обеспечить любимого малыша всем необходимым, поэтому психолог представляется некоторым излишеством, так как последнее, о чем в эти минуты думают родители – о своем эмоциональном состоянии.
Мало кто задумывается о том, что даже с такими психологическими симптомами, как тревога, обида, вина, депрессия и многие другие зачастую сложно, а в ряде случаев невозможно справиться без помощи опытных профессионалов. Эмоциональную и социальную поддержку пациенту и его семье, должен оказывать специалист, который посвятил свою жизнь работе с самой чувствительной сферой человека – его душой.
Нельзя забывать о том, что в период первых реакций, когда семья столкнулась с осознанием тяжелой болезни ребенка, перед ближайшим окружением возникают задачи, с которыми зачастую сложно разобраться даже опытному психологу, не говоря уже о тех, кто находится внутри семейной системы.
Психолог наблюдает за происходящим, с правильно выбранной дистанции, помогая сохранить отношения с самим собой и с миром в целом. Находится внутри ситуации и остаться сторонним наблюдателем, невозможно так же, как самому себе вырезать аппендицит.
Для того чтобы помочь выработать адекватное восприятие собственных эмоций, психологу в первую очередь следует самому начать относиться к людям терпимо, как к чему-то само собой разумеющемуся. Затем он может проинформировать человека о том, что подобные чувства являются вполне нормальной реакцией, наблюдающейся у большинства оказавшихся в аналогичной ситуации. От психолога требуются конфиденциальность, принятие, безоценочность суждений, несмотря на то, что иногда так и хочется дать верный совет или найти универсальный рецепт. Как показывает практика, опыт каждой встречи уникален и неповторим. Все, что человек будет рассказывать психологу должно быть строго конфиденциальным, поскольку позволяет человеку открыться максимально глубоко. Все, эмоции, переживания и жизненные ситуации, о которых рассказывает страждущая душа, не подлежат внешней оценке. Только сам человек имеет право выступать экспертом своей собственной жизни.
Зачастую психологу необходимо решать параллельно несколько задач. Во-первых, вывести человека из шокового состояния, затем, когда он будет к этому готов, помочь ему признать факт случившегося и постараться пробудить чувства, тем самым запустить в структуру семьи живые эмоции. Необходимо помочь встретиться с реальными переживаниями: гневом, обидой, горем и другими.
Может ли психолог как-то повлиять на процесс заживления душевных ран? Ускорить его или облегчить? Существенно, конечно же, нет. Вероятно, лишь в некоторой степени, посредством прохождения с горюющим какой-то части этого пути, подставляя плечо опоры.