Одно из самых важных задач, которую человек решает в своём развитии, — задача стать отдельным и автономным субъектом собственной жизни, автором своего жизненного проекта.
Это означает, что человек взаимодействуя, коммуницируя, вступая в разного рода контакты и диалоги с другими людьми, в состоянии отделить себя от них и создать свои индивидуальные границы, которые помогут ему сформировать и сконструировать собственную личность. В контексте психологической рефлексии под границами личности понимают осмысление и принятие собственного «Я» как отдельного от других, осознание своей автономии.
Существует 5 основных направления для установления границ:
— Эмоциональные
— Ментальные
— Время / Энергия
— Материальные
— Физические
В границах личности в эфире с психологами Маргаритой Истоминой и Натальей Чубовой.