Продуктивное мышление позволяет глубоко и быстро усваивать знания, адаптироваться к новой жизненной ситуации, переносить их в новые условия, самостоятельно решать возникающие новые проблемы, не прибегая к заимствованию готовых решений извне. Апофеозом продуктивного мышления является творческое мышление.
А что делать с мыслями, присущими «внутренней болтовне» (той самой, которая наполняет наше время и создаёт иллюзию занятости, хотя, по сути, просто крадет это самое время); гнетущие мысли, отнимающие силы и лишённые целесообразности, пустую мечтательность? Это всё – примеры непродуктивного мышления, которое тоже является частью нашей жизни. Если распознавать и контролировать процесс мышления, то можно научиться им управлять.
На все вопросы постараются ответить наши психологи Маргарита Истомина и Наталья Чубова.